於影壇出道40年，去年以59歲之齡憑電影《奇異女俠玩救宇宙》登上奧斯卡最佳女主角寶座，成為史上第一位華人影后的楊紫瓊，獲哈佛大學法學院邀請擔任畢業典禮的嘉賓，為一眾即將踏入社會的年青人致辭。她在致辭時分享了三大人生智慧錦囊，冀幫助將要投入職場的年青人應對人生起伏。她的三點睿智建議，亦很適合父母與孩子分享。
楊紫瓊贈哈佛畢業生3大人生智慧錦囊
一、保持輕鬆（stay loose）：「跌倒時，人往往會收緊自己的身體，以應對沖擊。但事實上跌倒時最安全的應對方式，是保持輕鬆，同時對周遭的變化保持好奇。」
楊紫瓊在演說中坦言自己最初是希望成為芭蕾舞者，並非演員，可惜因為脊椎受傷而迫着要放棄跳舞，令她頓時失去人生目標。幸好當時在英國讀書的她得到校長的鼓勵，叫她放輕鬆面對前路，她帶着這句說話回到家鄉，放開心胸對各種可能性保持開放的心態，這種心態促使她勇於嘗試自己從未考慮過的某些選擇，最終命運帶領她來到香港，由拍廣告開始，造就新的契機，更為她打開了電影圈的門，成為武打演員。
二、覺察自己的不足（Know Your Limits）：「向內認識自己的局限，可令人保持謙遜積極，懂得尊重別人，朝着目標努力進發；向外認知別人為自己設的界限，讓人勇於突破自我。」
剛到香港時，楊紫瓊一直只能演一些溫順乖巧的女角，處處受到限制，但她清楚知道自己真正想扮演的角色是動作英雄。當時的動作影星都是男演員居多，但楊紫瓊深信自己多年的舞蹈底子，足以讓她在動作場景中有出色的表現。她找緊了機會在電影《皇家師姐》中拼命演出，成功突圍並一躍成為炙手可熱的武打女星，更與兩位國際武打巨星成龍和李連杰並駕齊驅。他在武打演出中悟出一個重要的道理：「學習如何跌倒，教會你平穩着陸的重要性；學會平穩着陸，可帶給你跳往更高處的勇氣。」
三、發揮團隊精神（Find Your People）：「很多成功故事的背後的關鍵並非輸贏，而是合作。」
楊紫瓊用自身的經驗點出團隊合作的重要性，她認為一個人並沒法可獨力完成所有事情，她的成就是來自她身邊的人不斷給予她支持和信任；前人為她提供了寶貴的經驗，後起之秀為她帶來活力和靈感，因此一個團隊的多元性對她來說十分重要。她認為小本製作的《奇異女俠玩救宇宙》正是一個成功例子，它匯聚眾人的創造力和才華、以同一目標、同一份熱情去講一個人物的故事，令獨立電影趟開了更寬闊的大門，更令亞洲電影的代表性更上一層樓。
除了團隊精神，她認為同理心可以驅使我們更進一步，為他人為世界作出貢獻。「當你在沒有安全網的情況躍下來時，他人將會成為你的安全網，而你也可以成為他人的安全網。」
