踏單車原來不但可以鍛鍊身體，還可以幫人。日本島根縣一名90歲伯伯十分喜歡踏單車，為了強身健體，他由78歲起堅持每天踏單車的習慣，至今已經12年。除了需要到醫院、遇上大風雨，或者當地要求居民如非必要不要外出，否則他都會在早上出發，就算下雪仍會外出踏單車。他自訂行車路線，並記下行車紀錄，每天持續踏三個半至五個小時。七年前，他的愛妻離世，她生前經常鼓勵他繼續堅持踏單車，而且伯伯指，自己也繼承了父親刻苦耐勞的性格，因此只要身體狀況許可，他也想繼續踏單車。

伯伯更計劃將自己的行車距離換算成日元，每一公里換算成一日元，捐贈給交通安全協會。他至今的累計行車距離約8.5萬公里，已等於環繞地球兩周，而他將捐出逾8.5萬日元，折合約五千多港元。