身高1.93米、現年27歲、有「193劍神」之稱的香港劍擊運動員張家朗，在2020年東京奧運會上為香港歷史性地奪得男子花劍個人項目的金牌，是香港首位登上世界第一的男劍手，在2023年度香港傑出運動員選舉中，一口氣獲得「星中之星」、「香港傑出男運動員」 及「香港最佳運動組合」三個獎項，成為香港體育界卓越的代表。
張家朗於1997年6月10日出生於香港，他的父母張子倫和陳雪玲均為本地甲組籃球員。張家朗不但遺傳了父母的運動細胞和身高優勢，更自小受父母影響熱愛籃球運動。張父希望兒子能作多方面嘗試，因此在他10歲那年暑假起讓他接觸劍擊運動，學習劍擊不久已在小學學界取得第三名佳績。曾任張家朗兒時劍擊學校的校長、前港隊教練黃贊表示，張家朗學習劍擊比一般孩子表現得專注及冷靜，即使休息時亦不忘留意他人的表現。他一直在劍擊學校學習至16歲，對劍擊的興趣更超越了籃球，加上個人性格特質與身高優勢，促使他轉攻劍擊運動。中四那年張家朗積極游說父母讓他退學，轉為全職劍擊運動員。他感激父母當時願意放膽讓一位還未中學畢業的年青人走上全職運動員之路，在與父母約法三章、要在兩年內有成績、不可表現懶散等前提下，他自中四起成為了全職運動員。
2014年張家朗17歲，與劍擊港隊隊友楊子加、張小倫和崔浩然殺入仁川亞運並獲得男子鈍劍團體賽銅牌，翌年於亞洲青年賽奪得個人賽季軍；2016年亞洲劍擊錦標賽贏得個人花劍金牌，是香港歷史上首位在亞洲賽奪金的香港的劍擊運動員。同年張家朗更殺入里約奧運，雖然最終在16強止步，但已為劍擊港隊創下歷年最佳成績。
張家朗在擊劍界不斷取得重要突破，2020年東京奧運會上，他以15:11的比數擊敗2016里約奧運男子花劍個人冠軍、意大利選手達尼埃萊·加羅佐（Daniele Garozzo），奪得男子花劍個人賽金牌，為港隊奪得歷來第四面奧運獎牌。在東京奧運會上令張家朗最難忘的一場戰役，是與俄羅斯劍手保路達捷夫（Kirill BORODACHEV）爭奪準決賽席位之戰，他以9：14大幅落後的絕境下，連取六分反勝俄並殺入四強，最終拿下金牌創造歷史。
張家朗不僅在比賽中取得了成功，也成為了年輕一代擊劍選手的榜樣，帶起「家朗效應」，令更多小朋友對劍擊運動產生興趣。張家朗的母校林大輝中學為表揚他的傑出表現，更特別把他在學時的課室命名為「張家朗課室」。
張家朗2018年出戰雅加達亞運會時，首次將他的人生格言「Don’t Lose Your Way」寫在出戰的鞋子上，提醒自己勿忘初衷。出戰東京奧運時他亦帶着同一句格言踏上賽場，並表示：「每隻鞋都會寫（這句格言），提醒自己不要忘記當初打劍的初心，不要因為一些好成績就驕傲，或者感到不可一世，希望自己沉住氣爭取更多佳績。」
今屆巴黎奧運會將於2024年7月26日開幕，男子花劍個人項目將於7月29日上演，到時記得為張家朗打氣啊！
