現今社會我們時常推廣正能量及正向教育，滿有正能量的人， 不單對旁邊的人有正面影響，自己也會較快樂，與朋友、家 人、同學及同事的關係也較好!父母也希望子女成為一個滿有正能量的人，當中最直接的方法是讚賞。正向教育時常強調思 維要多集中在「有」的部分，而不專注在「欠」的部分，父母對子女應該多集中在孩子好的部分，即孩子嘗試和人打招呼， 而不是說話太細聲;讚賞他默書拿了八十分，因為有溫習，而不是他不小心或不努力而失了廿分。負能量的人覺得有的東西 是必然，未能心存感恩，而整天抱怨，例如有穩定工作，卻整天抱怨太辛苦。故此對孩子，不宜將所有乖及合作的行為視為 理所當然，有時候當我因小組的孩子犯規而扣減零食，他沒有半點怨言，我便讚賞他:「我欣賞你即使被扣零食，也沒有脾氣，真的聽教!」
另外，孩子在等候區打機，我請他們放下入房時，他不情願地放下，我亦表達欣賞:「謝謝你合作啊!」 父母不視所有合宜行為為理所當然，孩子才學習到他的幸福也 不是必然!另外，不去比較孩子，表哥比你吃飯快、姊姊比你乖、弟弟比你有禮貌，成人比較孩子多出於想孩子有動力去超越別人，但大多數情況是令孩子故作不介意比他們差，因為成人已判了比較的結果。每個人也是獨立個體不需比較，比較多帶來妒忌及不滿意，同學的屋比我大，朋友的人工比我高，他 的假期比我多……當成人習慣找比孩子好的人去比較，他也會常找比他「好」的人比較，而變得覺得自己好不幸，而怨天怨 地!責罵最會令孩子變得負面，常被責罵的人仇恨心較重，對權威較敵視，對朋輩較挑剔，他被人批評挑剔，他也愛批評挑剔別人。總括而言，多讚賞、少責罵，孩子和家庭也會充滿更多正能量!
作者： 周婉芬博士
樂苗坊總監、註冊心理學家、遊戲治療師及香港大學社工系輔導碩士課程榮譽副教授。
