家長時常會因為子女的行為問題而感到困擾，繼而令自己的情緒也出現問題。新生精神康復會於上月訪問了210名家長，發現超過7成受訪家長在管教子女時，都感到有壓力，有近一半家長更指過去較少甚至從未接受任何支援。主辦機構認為，有關數據不容忽視，應藉改變家長價值觀，降低情緒困擾。
為讓家長找到紓緩情緒的出路，新生精神康復會早前舉辦靜觀課程先導研究，透過靜觀進食、靜心伸展及靜坐等活動，讓家長嘗試「放空」自己，改善情緒。結果發現，曾參與這項計劃的家長，在完成8節靜觀課程後，壓力平均分均有出現下降，例如本身屬7分、輕度情緒困擾的家長，參與課程後感到接近沒有情緒困擾，水平降至只有5分。
其中一名參加者在分享時表示，從前管教兒子較吃力，看見兒子情緒失控時自己亦會失控，但參與課程後漸漸培養出同理心，現時管教兒子時，會懂得去理解兒子的想法和需要，個人的情緒亦較之前容易控制。
