嬰幼兒濕疹在天氣轉變時容易起變化，無論是變得寒冷乾燥，抑或是炎熱潮濕，濕疹都有機會惡化。總之，天氣變化急驟的季節，就會讓濕疹兒的家長感到煩惱。近日天氣開始變得潮濕，濕疹患兒又開始到處搔抓起來。讓我們看看處理嬰幼兒濕疹的常見誤區。
#1 戒口必須得宜
中醫認為，戒口是處理濕疹非常重要的一環。辛辣、煎炸及生冷食物，固然要避之則吉，原來還有其他食物容易造成濕疹發作或加重，包括牛奶、牛肉、蝦、蟹、鴨、鵝、芋頭及竹笋等。另外，也有家長在制定戒口餐單時過分嚴格，造成兒童營養不均衡，缺乏個別營養物質也會導致皮膚破損難以修復。因此，註冊中醫會根據兒童不同的體質及需要，制定不同的戒口餐單。
#2 外洗亦須斟酌
中草藥煎藥熏洗，是中醫治療嬰幼兒濕疹的重要手段之一。近年，坊間也流傳各種濕疹的外洗偏方。然而，按照這些偏方用家的經驗，這些外洗方並非人人適合，甚至有些患兒會於外洗中藥後病情加重。究其原因，不同的外洗方有不同的治療效果，有些適合風團發癢，有些適合乾燥脫屑，有些適合滲流滋水，有些適合瘡潰不歛。所以，應用外洗中藥前也該詢問註冊中醫。
#3 寒涼切忌過量
坊間有大量關於濕疹的食療湯水，但當中大多都包含大量寒涼中藥，諸如土茯苓、入地老鼠、馬齒莧、白花蛇舌草及薏苡仁等。清熱解毒的寒涼中藥，對於屬於濕熱或熱毒的濕疹確有療效。但是兒童體質尚未壯實，而且脾胃功能不足，過服寒涼中藥容易破壞脾胃功能，影響體質，可能會令濕疹更難康復，嚴重者甚至影響兒童的體格發育。
湯水推介：
老黃瓜薏米祛濕湯
材料：老黃瓜一個、生薏苡仁30克、白扁豆20克、陳皮一大塊，可加適量豬瘦肉、粟米適量（以上為2-4人份量）。
製法：把陳皮浸軟，老黃瓜洗淨切開。如加入瘦肉，先把瘦肉汆水。然後把所有材料及水放進鍋內烹煮，最後加適量鹽調味。
功效：適合濕疹屬於濕熱者，症狀見皮疹多於下肢，皮疹易有滋水浸淫、濕癢難耐、胃口不佳及大便溏泄等。
淮山扁豆健脾湯
材料：淮山30克、茯苓15克、白扁豆30克、炒薏苡仁30克、陳皮一大塊，可加適量豬瘦肉（以上為2-4人份量）。
製法：把陳皮浸軟，將材料洗淨，如加入瘦肉，先把瘦肉汆水。把所有材料及水放進鍋內烹煮，最後加適量鹽調味。
功效：適合濕疹屬於脾虛濕盛者，症狀見皮疹瘙癢色淡、時滲液、神疲乏力、納少倦怠、面色蒼白、形瘦體弱及大便溏泄。
提提你：以上湯水適合兩歲以上兒童或成人飲用，但由於體質各異，服用前諮詢註冊中醫師的專業意見為妥。
鳴謝：註冊中醫師呂兆陞先生。
