吸煙危害健康，而二手煙也會危害身邊人。一位暖爸為了女兒健康，決心戒除長達9年煙癮，更在社交媒體上分享戒煙心得，希望用自身經歷，鼓勵更多有煙癮的家長戒煙。

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這位爸爸自高中時期就開始吸煙，直到2017年時，他看到未出世女兒的超聲波照片，父愛在心中油然而生，為了讓孩子在沒有二手煙的環境健康長大，便下定決心戒煙。

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至今，暖爸已戒煙超過3年，而女兒也已經3歲，他間中會在社交媒體上分享一家人出外郊遊的經歷，獲上千網民點讚和留言。暖爸更打趣說，慶幸戒掉吸煙的壞習慣，也趁機幫省下不少錢，轉為孩子的教育基金。