從幼稚園升上小學，孩子要面對學習環境、課程設計、社交關係和自我照顧等各方面巨大而瞬間的轉變，可能會感到不適應、焦慮和壓力。父母的陪伴、支持與同行，有助孩子升小銜接更順利、更容易掌握新的學習模式與規範，增強他們的社交信心，掃除面對新環境的不安。
升小有甚麼需要適應？
幼稚園與小學的規模、學習環境和日常的行為規範都大相逕庭。在孩子眼中，小學校園又大又多樓層，除了課室還有許多不同用途的活動室，每班的同學亦較幼稚園多，校內的學生年齡層也更廣。從半天幼稚園到小學上全日課，孩子除了要適應更長的上課時間外，還要自行分配小息作息和玩耍的時間，更要自己在校午膳。上課時要一邊學習更廣闊而深入的內容，一邊要學習抄寫手冊、收拾書包和管理個人物品，更要適應校園內各種規範和截然不同的課業評估方式。再者，昔日熟悉的老師和同學都不在身邊，要重新認識和建立自己的社交圈子。父母可以想像，孩子升小面對的情況，就像成人剛轉職到一所有規模的大機構，既要應付新上司的工作模式、新的職場文化，還要努力建立新的人事關係，面對的挑戰十分巨大，亦需要一定時間去適應。
家長可以做甚麼？
面對孩子升小，有些家長會感到焦慮不安，擔心孩子自理能力不足以應付轉變，從早上換校服、做功課到執書包，處處落手落腳幫忙；有些家長卻會操之過急，每天詢問孩子有否抄漏手冊、欠交功課，和上堂不專心等，時時提醒子女小學樣樣要計分，忘記關心孩子的心情。家長過分積極的幫忙，其實會延誤孩子適應小一的進度，也會降低孩子的責任心，讓他們覺得時刻都有父母善後。太着重學習進度，催促子女盡快適應，亦會令孩子感到壓力，甚至對上課、測驗和考試產生恐懼感。家長應先照顧孩子的心情，每天抽十至十五分鐘跟孩子聊天，以同理心多聆聽他們上學的感受和在校遇到的大小事情，專注聆聽，不加批評，讓子女可以放心說出內心感受。家長亦應積極參與學校安排的家長講座，認識課本分類、每天的手冊內容和學習時間表等，並與老師緊密溝通，瞭解孩子在校的行為和表現。家長亦可加強孩子日常的自理能力，包括執拾書包、收拾餐具和如廁後的清潔等，助子女更快適應校園生活。周末可以帶孩子進行輕鬆的戶外活動，助他們緩減壓力充充電。最重要是對子女常懷信心與信任，多予以鼓勵，有家長同行，孩子便可放膽前行。
