當孩子進入青春期，象徵他們將由兒童蛻變為成人，不但外表上會產生巨大變化，體內的荷爾蒙分泌亦會有所改變，容易為他們帶來壓力及焦慮等負面情緒。一般而言，女孩會於十至十二歲出現初經，並於二十歲左右發育成熟，逐步脫離青春期。
面對初經來潮，相信許多人都會感到不知所措。但當孩子問及有關「性」的問題時，父母又難免會感到尷尬，不知應如何與子女討論。專家建議，父母應在小朋友小學三至四年級便開始介紹男女青春期的變化，亦不宜將「性」當作禁忌議題，盡量採取開放的態度，反而有助消除子女的緊張與不安。
分享個人經驗
和孩子進行討論時，家長可多與他們分享自身經歷，或自己經歷青春期時發生的趣事。女兒初經來潮時，媽媽可以分享自己的經驗，並給予建議，例如如何減輕經期不適和痛楚，或飲食上需要注意的地方。即使是身為異性的爸爸，也曾經歷過青春期期間不知所措、情緒低落的時候，可把握機會向子女娓娓道來，不單能減輕他們的焦慮感，也有助維持良好的親子關係。除此之外，父母也應為女兒講解有關月經來潮時的生理現象，以及排卵受精和懷孕生育等知識，讓他們懂得如何保護自己。
轉換管教方式
每個家庭都有一套獨特的管教模式，以切合不同家庭成員的性格與互動。比起權威式管教，專家建議家長應多體諒子女青春期時的心理變化。尤其在經期前後，女兒容易因為體內荷爾蒙的變化而影響情緒。家中發生衝突時，父母不宜與子女「硬碰硬」，而是應聆聽孩子的訴求，並嘗試與其協商和溝通。同時，進入青春期的孩子會開始不再依賴父母，而是透過朋輩去尋找身分認同和歸屬感。這時候，家長應體諒小朋友的「抽離」，並鼓勵他們自由發展自己的性格和獨立性。
