近月，宋太經常不適，出現脫髮、便秘、經期紊亂、焦慮等症狀。家庭醫生為宋太作了一系列的評估和檢查，所有報告均為正常，認為其情況源自精神壓力。宋太一家三口，夫妻任職會計，育有一名女兒。基於升學的考慮，夫妻去年接受了女兒的要求，讓她跟要好的同學一同到海外升讀高中。母女關係一向親密，即使工作繁重，宋太仍親力親為地為女兒的升學張羅，更陪伴她到當地安頓。宋太原以為女兒跟好友入住同一所寄宿學校可互相照應，自己便不會擔憂，奈何回港不久，她的狀況便開始轉壞。
在醫生的開導下，宋太承認自己非常掛念和擔心女兒，只是一直在掩飾。雖然母女可經常視像聯絡，但宋太在空閒的時候總是想着女兒。這星期女兒暗瘡多了，又因學習上遇到困難向母親訴苦，更令宋太徬徨失措，偷偷飲泣。醫生安撫宋太，繼而探問宋生有否支援她，宋太遲疑了一會，表示宋生數年前患上抑鬱症，雖已康復，但知道他的工作壓力很大，所以一向不會跟他訴苦。
醫生體諒宋太的用心良苦，但認為宋生應已察覺她不對勁，可能也像她般壓抑情感，建議她偕同宋生回來覆診。原來宋生正安坐候診室內，醫生徵得宋太同意後，邀請他同來面見。醫生交代原委後，引導宋生吐露心聲，太太亦在協調下嘗試表白。宋生其實跟太太般情感豐富，只是平日較為內向，這次雙方均能暢所欲言，可算是一次突破。接着，醫生以家庭成長的歷程來說明宋家正處於孩子長大離家的「空巢期」，常會出現各種適應上的困難和健康問題。醫生表示夫妻要在這階段調整與孩子的界線，將焦點放回伴侶身上，並建議了一些過渡的方法，包括定期拍拖散步、發展新興趣、擴闊生活圈子等，也談及女兒其實也正在適應「獨立期」，父母該如何配合。祝願宋太跟丈夫可重拾甜蜜關係，一家三口的健康也隨之而改善。
林永和醫生 │擁有澳洲皇家全科醫學學院院士、香港家庭醫學學院院士、美國婚姻及家庭治療協會臨床院士、香港大學內外全科醫學士及社會科學碩士（婚姻及家庭治療）等學位，並為香港中文大學醫學院、香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系和家庭醫學及基層醫療學系榮譽臨床助理教授。
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