有很多雙職父母，由於工作時間長，皆要依賴老人家或傭人照顧孩子。漸漸孩子依賴老人家或傭人比父母更多，父母的影響力便漸漸減少。尤其是年幼的孩子，如果最依賴的傭人轉工或祖父母年老未能繼續照顧的話，對孩子的安全感或情緒將有很負面的影響。這說法未必等於叫大家不再請傭人或長輩幫忙，只是父母不宜因他人照顧妥貼，便忽略了自己的參與。
雙職父母要留意儘量不宜只做周末父母，即平日跟子女相處不多，只靠星期六、日，更甚者是星期六子女有很多課外活動，變成父母只是帶子女去幾個課外活動，真正相處時間並不多。大家安排子女的周末活動，也需兼顧子女與父親及母親有沒有單獨「拍拖」時間，即有質素的相處時間。平日晚上不宜太晚才返家，否則與子女相處的時間便減少，子女也要晚睡才可以跟父母有相處時間。除了時間多少，最重要是質素，我常以「拍拖」作比喻——不要人在心不在，如一邊看手機、打機、傾電話，一邊陪子女。你的心不在，孩子是知道的，他的心也不會在你處。只有眼看着他，耳在聽他說話，心也是全心給他，親密的關係才會建立。當然拍拖時父母不宜常板着臉教訓子女，也不宜因子女年幼而作弄他們，甚至哈哈大笑。雙職父母，放工後儘量請日間照顧者休息或進行其他事項。即使子女哭着要傭人抱，父母也要堅決地說，傭人現在或晚上要做其他事不會抱。只要堅決，子女才會接受晚上時間只可找父母。如果子女只依賴全職母親，父親也可用類似方法，以免子女只依賴一方。父母與子女的關係對兒童成長十分重要，關係不是住在一起便自然建立的，一分耕耘，一分努力，請各父母加油！
周婉芬博士 │ 樂苗坊總監、註冊心理學家、遊戲治療師及香港大學社工系輔導碩士課程榮譽副教授
