各位家長認為有了小朋友之後，家庭是否更加幸福呢？美贊臣香港早前進行「香港生育幸福感調查」訪問逾1000名打算結婚及已婚人士，當中有66%希望育有孩子，更有89%家長認為有孩子的家庭更加幸福美滿。
不過要養育孩子亦有各方面的考量，包括經濟負擔及事業發展等，育兒過程中亦可能會有不少問題和壓力。調查發現，整體有86%受訪者認為養育小朋友有很多經濟考量，亦有69%認為養育小朋友會有壓力。不過比起未有子女的人士，已成為父母者對生育的想法一般會較為正面，有43%未有子女的受訪者擔心生育會影響工作或事業發展，但只有27%已生育的受訪者有同樣擔憂。而在照顧小朋友方面，有三分之二的受訪家長表示曾因為分工問題與伴侶爭執，亦有一半人認為對伴侶之間的關係有影響。
各位準爸爸媽媽可以如何做好準備？家長們照顧孩子時應如何分工？又可怎樣改善家庭關係及提升家庭幸福感？一起來看看專家們的建議吧！
精神科專科醫生麥棨諾醫生建議，在討論生育意願時以多角度思考，例如向身邊的家長朋友瞭解育兒的難處及快樂。註冊社工鍾斯曉先生則提醒夫妻注意以下四大要點。
- 雖然生育前需考慮將要面對的困難，但亦應為「想像困難」設下界線，避免自己鑽牛角尖不斷想像不同的問題，以及減少過分擔憂，否則只會阻礙自己踏出第一步。
- 夫妻是家庭的根本，二人應互相扶持，對教育子女的方式亦應達成共識，如果父母並非「槍口一致」，小朋友便會找其中一方為擋箭牌，影響教育效果。
- 夫妻應坦誠分享計劃生育的想法，包括個人價值觀、意願及身體狀況等，並討論各自的擔憂，讓雙方都能瞭解彼此的想法，一同做好準備。
- 普遍男性較難感受到女性懷孕時的身心變化，如準爸爸能積極參與懷孕過程，例如陪同產檢，生活上給予更多支持等，便能更深切感受到準媽媽的情緒。
而在家庭關係及分工方面，大家則可參考麥棨諾醫生的建議，提升家庭幸福感。
- 共同正視問題
夫妻一直沒有正視存在已久的問題，疫情下問題會特別容易浮現，如果在照顧子女上出現磨擦，亦會對子女造成影響。發生爭執時，應嘗試找出問題的根源，並多站在對方的角度思考，共同解決問題。
2. 無需刻板分工
無論父母任何一方經常在子女的成長階段中缺席，小朋友長大後都會比較容易產生性格障礙或情緒困擾。父母雙方應根據各自的長處分工，在照顧孩子時互相補位，讓子女得以更健康及全面地發展。
3. 多說愛的鼓勵
調查結果發現逾八成受訪者認為如果伴侶能給予鼓勵，他們會願意在分工安排上付出更多。嘗試多與伴侶說鼓勵的說話，由心出發向伴侶表達感激及鼓勵，便能有效促進關係，增加幸福感。
參考資料：美贊臣香港「香港生育幸福感調查」
